برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من قبل دانيل سوغونييف.
يعد مذكرة الصحة العقلية تطبيقًا محمولًا لعلاج مشاكل الصحة العقلية مثل الاكتئاب والقلق. يمكن أن يكون تكملة لعملك مع معالج نفسي.
يقدم التطبيق مذكرة للمستخدم لكتابة أفكاره ومشاعره. يمكن للمستخدم اختيار الكتابة بطريقة منظمة، على سبيل المثال، باستخدام قائمة من الموضوعات. كما يمكن اختيار موضوع المذكرة والكتابة بطريقة غير منظمة.
يوفر التطبيق أيضًا للمستخدم فرصة إجراء عدد من الاختبارات النفسية. يمكن استخدام نتائج الاختبارات لإنشاء ملف تعريفي لحالة المستخدم النفسية ويمكن استخدامها كأساس للعلاج.
يمكن للمستخدم أيضًا اختيار قراءة كتب عن علم النفس الإدراكي، ويوفر التطبيق لهم إمكانية قراءة مقالات عن علم النفس الإنساني. يمكن للمستخدم استخدام المقالات لقراءة وفهم ما هي المشاكل النفسية وكيفية التعامل معها.
يوفر التطبيق أيضًا مذكرة للامتنان للمستخدم لكتابة الأشياء التي يشكر عليها.
